Transformation personnelle
Des résultats rapides et durables.
Vous traversez une remise en question, un stress persistant, une perte d'énergie ou l'impression de tourner en rond ? Ensemble, on explore vos ressources pour avancer vers plus de clarté, de sérénité et de légèreté.
Une approche personnalisée
Le coaching jumelé à l'hypnose aborde vos objectifs par les mécanismes inconscients, qui gèrent environ 95 % de vos réactions, choix, émotions et comportements.
Je considère chaque personne dans sa globalité, pour nourrir ses forces et transformer ses fragilités en occasions d'apprendre.
Un service différent
La rationnelle en moi s'appuie sur des bases scientifiques pour vous soutenir dans votre traversée. Je suis le GPS qui vous accompagne pour diriger votre navire jusqu'où vous souhaitez vous rendre.
L'hypnose : accessible à tous, éprouvée en pratique
Contrairement aux idées reçues, chaque personne peut vivre l'état de transe hypnotique, c'est démontré par des décennies d'accompagnement.
Cet état évoque une méditation profonde ou un rêve éveillé : votre cerveau ralentit naturellement (ondes thêta), comme en relaxation intense. Vous restez pleinement conscient et maître du processus.
Des changements fluides et durables, à votre rythme.
Bénéfices de l'hypnothérapie
- Stress, expériences bouleversantes, pensées anxiogènes
- Qualité du sommeil
- Performance
- Estime de soi et confiance
- Perte de motivation, découragement, fatigue
- Habitudes de vie liées aux dépendances, comportements répétitifs
- Inconforts associés aux troubles alimentaires
- Peurs disproportionnées ou irrationnelles
- Gestion du poids
- Analyse transgénérationnelle
- Deuil et fin de vie
- Soutien aux personnes atteintes d'états dépressifs, de cancer, de maladies dégénératives, de TDA-H
Je ne pratique pas l'arrêt tabagique.
Ils ont osé avancer autrement
★★★★★ · Plus de 40 témoignages de clients
« Depuis, j'ai fait 3 voyages en 7 mois ! Je n'avais pas pris l'avion depuis 15 ans. J'avais fait une croix sur les voyages, mais plus maintenant. »
« En seulement trois séances, le déclenchement du détecteur de fumée, qui était auparavant associé à une panique immédiate, n'a plus eu le même effet. »
« Mon quotidien s'en trouve amélioré par moins de ruminage mental, inquiétudes. Je me sens plus libérée, plus forte émotivement. »
Gratuit · 30 minutes
Pas certain que l'hypnose est pour vous ?
Réservez un appel découverte. On parle de ce que vous vivez, je vous explique mon approche selon vos besoins réels, et vous décidez ensuite, sans engagement.
De la terre jusqu'aux étoiles, votre prochain pas commence ici.
1464, rue Marguerite-Morisset, Sherbrooke (Québec) J1N 0J3 · 819-238-7224